Аралай инфекцияда, седиень и
сосудань урмада

Мекольдень пингть сидеста корхнихть сянь колга, што пяк пара симондемс шобдава лимононь сок мархта ведь или ару ведь. Фкя или кафта стакатт, сяда пара симомс псиста.
Улема, лимон мархта ведсь пяк ладяй организмати, мон ашине варчсе тянь. Но содаса, што чесноконнесь—вии средства! Шумбрашинь и одксшинь рецептозе тёждя. Сргозькшнян рана, сявондян чесноконь пейня, тапсеса пеельса, кайсеса стаканц, конань пяшкотькшнеса пси ведьса. Меле тиендян зарядка, якан душу. Мзярда завтракамати ляткшни пяле част, симондьса тя ведть и нилендьса чеснокть. Мезе тя максы? Сон аралай инфекцияда, седиень и сосудань урмада. А ужнамать вастс кой-коста симондян чеснок мархта лофца. Стане жа тапсян фкя пейня, кайсян лангозонза стакан пси лофца и 20 минутада меле симондьса ёмла копорксонь. Меле лац удан. Атказамок недяляти хуш фкя ужнамать эзда и полафтомок сонь чесноконь лофцса, ули кода кирдемс контроль ала ронгть сталмонц. Чесноконь симомбяльхненди кельгомась ётась тядязень и алязень эзда, конат тячемс аф пеняцяйхть шумбрашиснон лангс.
Ю.Федоров.

Последние новости

Эряскодода!

Кельгома ялгат! Пингсь содай ётаманц. Вов ни шумордакшневи омбоце...

Шумбрат, «Шумбрат, Мордовия!» фестиваль!

19 октябрьста Саранскяйса, Культурань республиканскяй Дворецса, ушедовсь Мордовиянь эряйхненди...

МОРДОВИЯСЬ ПУРОПНЕЗЕНЬ ЭСЬ СТИРЕНЗОН-ЦЁРАНЗОН

Ётай недялять, 9-11 октябрьста, Саранскяйса, ётафтовсь Мордовскяй (мокшень и...

Кадеты Мордовии приняли участие в Параде Памяти в Самаре

Кадеты саранской школы №30  прошли  парадным расчетом  на Параде Памяти, который состоялся  7...

В Мордовии обустроят кемпинг-стоянки и создадут новые туристические маршруты

Мордовии из федерального бюджета предоставлена единая субсидия на достижение...

Маштыхть работама и ваймама

Тя семьять Порапаса содасы эрь ломанць. Содасы кода трудонь...

ЭРЯФОНЬ КИЦ ПАЧФТЕЗЕ ОРЕНБУРГСКЯЙ ОБЛАСТИ

Коза аньцек аф пачкотькшнихть мокша ломаттне. Любовь Серафимовна Чупринать...

Эряскодода!

Кельгома ялгат! Пингсь содай ётаманц. Вов ни шумордакшневи омбоце ковсь, кода ушетф 2025 кизоть васенце пяленцты «Мокшень правда» газетати сёрматфтомась. Кода няеви подпискань даннайхнень...

Шумбрат, «Шумбрат, Мордовия!» фестиваль!

19 октябрьста Саранскяйса, Культурань республиканскяй Дворецса, ушедовсь Мордовиянь эряйхненди фкя инь кельгови илась—«Шумбрат, Мордовия!» Народнай творчествань республиканскяй фестивальсь-конкурссь. Тя кизоня сон ётафтови комсь кафксувоцеда....

МОРДОВИЯСЬ ПУРОПНЕЗЕНЬ ЭСЬ СТИРЕНЗОН-ЦЁРАНЗОН

Ётай недялять, 9-11 октябрьста, Саранскяйса, ётафтовсь Мордовскяй (мокшень и эрзянь) народть Межрегиональнай общественнай организациянц VIII съездоц, кона каннесь «Тяниень пингонь вызофнень пингста мокшэрзянь народть...